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大谷翔平のサンドボールトレーニング!登板前のウォーミングアップ

MLBエンジェルスに入団した大谷翔平選手は、ピッチャー&打者の二刀流で大活躍し、4月の新人王を受賞した。その大谷がピッチャーで出場して時に、ベンチでストレッチをしているのが何度もテレビで映し出されているが、「サンドボールトレーニング」が話題になっている。

大谷翔平のMLB大活躍で沸く日米野球ファン|早くも2勝、3本塁打

オープン戦で散々だった大谷翔平の二刀流、多くのファンが大リーグで通用するかと不安になったが、蓋を開けたら3試合連続のホームラン、投手でも2連勝と度肝を抜く成績を挙げている。中でも2試合目の先発では、7回1アウトまで走者無しの完全試合、その後ヒットは打たれたものの堂々たる2勝目であった。筆者もこの成績は、まったく予想しておらず、驚きと共に大谷の能力の高さに敬意を評したい。

2018マスターズ制覇はピンゴルフの「G400 LSテック ドライバー」

ゴルフの醍醐味は、ドライバーで大きな飛距離を出して、フェアウエーに止める方向性の良いボールを打つことではないでしょうか。それにはスイングのレベルアップと自分に合ったドライバーを持つことですが、自分に合ったクラブを見つけるのは、お金もかかり中々難しいものです。例えば、私の場合で恐縮ですが、新聞広告の安いドライバー(2万円ぐらい)「ワークスゴルフMAXIMAX CBR 450 10.5°」を購入し、60歳の後半はMAX:225ヤードの飛距離が、スイングの工夫により70歳を超えてから250ヤードまで飛ばすことが出来ました。

ゴルフで飛距離を伸ばす方法|初心者から70代まで250y以上飛ばす生活習慣

一般のアマチュアゴルファーでドライバーが250ヤード以上飛べば、飛距離では相当高いレベルだと思います。 そして、これが70代半ばまで維持できれば、体が元気な証拠でもあり、ゴルフ仲間では羨望の飛距離となるでしょう。 そこで今回、ドライバーで220ヤード程度しか飛ばなかった73歳の男(身長172cm)が、わずか半年で250ヤード飛ばすようになった方法や生活習慣などについて、ご紹介したいと思います。

鉄アレイトレーニングでゴルフの飛距離アップ!重さは4kgがおすすめ

鉄アレイは手元に置いておけば、テレビを見ながらでも数分で筋肉トレーニングが出来るので、スポーツや健康な体づくりをする人は一つは持っておきたい器具ですね。鉄アレイでのトレーニング法は、ゴルルフ・野球・テニスなどのスイングスピードアップに繋がる手法、その他の筋肉を付ける等の目的によって、多種多彩の方法があります。

ゴルフで飛ばすコツと素振り器具|70歳からでも250ヤード可能です!

ゴルフをやっている人ならドライバーで250ヤード以上飛ばしたいと、一度ぐらいは思ったことがあるのではないでしょうか。でも、そのような思いがあっても、非力な方や高齢者の方は、相当厳しいトレーニングが必要だろうと思い込んで、飛距離アップへの挑戦を諦めてしまった方も多いと思います。ところが、比較的簡単な飛ばすコツがあり、それを補完する素振り用器具によって、非力でも70歳代からでもドライバーの飛距離を250ヤードに近づけるテクニックがあるんですよ。

上原浩治 日本復帰のオープン戦の初登板に感激!

昨日、元大リーガー上原浩治投手が日本復帰の初登板を果たしました。 上原は昨年所属のカブスから自由契約選手の通告を受け、大リーグ他球団のオファーを待っていましたが、2月に入ってもオファーが無いので、急遽日本復帰を宣言し、読売ジャイアンツと契約しました。昨日の登板は事前に発表されていたようで、上原見たさか4万6千を超える大観衆、アナウンサーが上原登板の放送をすると大歓声が轟いた。