ゴルフで飛距離を伸ばす方法|初心者から70代まで250y以上飛ばす生活習慣
一般のアマチュアゴルファーでドライバーが250ヤード以上飛べば、飛距離では相当高いレベルだと思います。 そして、これが70代半ばまで維持できれば、体が元気な証拠でもあり、ゴルフ仲間では羨望の飛距離となるでしょう。 そこで今回、ドライバーで220ヤード程度しか飛ばなかった73歳の男(身長172cm)が、わずか半年で250ヤード飛ばすようになった方法や生活習慣などについて、ご紹介したいと思います。
疲れない体作りで悩みランキング5つを解消!40代~60代男性の場合
疲れない体作りを自ら実践しほぼ15年、それは男性の悩みランキング5件(疲れが取れない、肥満、精力減退、運動不足、腰痛)などの解消効果もあります。
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鉄アレイは手元に置いておけば、テレビを見ながらでも数分で筋肉トレーニングが出来るので、スポーツや健康な体づくりをする人は一つは持っておきたい器具ですね。鉄アレイでのトレーニング法は、ゴルルフ・野球・テニスなどのスイングスピードアップに繋がる手法、その他の筋肉を付ける等の目的によって、多種多彩の方法があります。
3月初旬にもなれば温州みかんもほぼ終わり、その頃になると代わりに出てくるのがデコポン、我が家で柑橘類は1年中欠かせない果物となっています。そんな時に楽天で見つけたのが「みさき果樹園の訳ありデコポン デコ媛」、訳あり品といても味は正常品と変わらない、口コミの評価も高いときたら買わない手はありません。箱詰2kgのお値段は、1月末時点で1980円(税込み、送料無料)、だいたい8個ぐらいは入っているというので1個当たり約250円、試しに注文しました。
昨日、平成29年度町内会における班総会があり、順番により平成30年度の班長を私が引き受けることになった。 班は16戸の規模で主な活動は...
いま話題になっている腸活(腸内の善玉菌を増やし健康な体を手に入れる)は、大病をしないための基本べースの活動ともいえます。 腸内環境を整...
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