「2019年01月」一覧

ヤンキー座りとは分かりやすく言えば、和風式トイレでしゃがむ姿勢（便所座り・アジアンスクワット・うんこ座りともいう）で、昔の日本人の殆どがやっていた姿勢です。実はこの姿勢が腰痛改善、精力増進、勃起力アップ、やせるなどの効果があると言われています。そういえば、最近は様式トイレが普及してヤンキー座りをする人も大幅に減っていますが、腰痛を抱えてている人が多いのも、それが影響しているのかもしれないですね。