クリスマスケーキを食べきれず捨てる人も多いようだが？
クリスマスケーキが食べきれず廃棄する人が多いと今日のニュースにあった！ その理由は、買ってみたけど多すぎて食べきれない、賞味期限が１日...
「2018年12月」一覧
息切れを防止するトレーニング｜運動にちょっと負荷をかけてみよう！
今日は息切れを防止するトレーニングについて、お伝えします。ちょっと動いただけで息切れしたり、坂道や階段を登る時に息切れをするのは、運動不足や太りすぎの人に多いようです。息切れは肺や心臓に負担をかけるので、できれば日頃からそうならないように、対処しておきたいものですね。
股・脇の下・胸の湿疹がカビと診断された！セカンドピニオンの結果！
数年前に発症した股・脇の下・胸の湿疹が治療を続けても治らないので、セカンドピニオンとして皮膚科を変えることにした。 最初の皮膚科で処方...
引き出しの奥に【ゆうちょの貯金通帳】が隠れており休眠預金に？
あまり整理の良くない私だが、引き出しの奥の書類の下から【ゆうちょの貯金通帳】が２枚見つかった。 通帳を見てみると２００５年と２０１２年...
キッチン換気フードの金網が酷い油汚れ！２年ぶりに清掃に挑戦！
２年ぶりにキッチン換気フードの金網の清掃に挑戦しました。金網には油がこってり付いていて換気効率は１５％程度、清掃をしなければと思いつつ手間と面倒くささで放置していました。清掃をするなら汚しても問題のない庭の水道受け皿を使うしかないが、温かい季節（汚れが落ちやすい）は蚊が多くて嫌だし、寒い時期は汚れが落ちにくい、これが２年間も放置した理由でもあった。しかし、いよいよ換気も出来ない限界に近づいたので、１２月だけど思い切って清掃をすることにした。