大谷翔平も気が付かない大不振の原因を探る_ヘッドアップ？
エンジェルスの大谷翔平が大不振に陥った直近の４試合は、１７打数２安打、打率：０.１１８、三振：１０個である。 もちろんホームランはゼロ...
「●趣味で頭を使う」一覧
ゴルフも野球も「体・技・心」-まずはフィジカル強化その上で技術を！
かってスポーツは「心・技・体」と云われ今も信じられている方もいると思います。しかし、これに対してゴルフの青木功氏が「体・技・心」を提唱したのが２０１０年（日本経済新聞：私の履歴書）、これが日本の一部のスポーツ人に浸透し、今では世界に通用するトップ選手の必須条件になっています。つまり世界のトップクラスと戦うレベルになるには、そのスポーツに適した体を作り、その上で技術やメンタルを鍛えることだというのです。逆にいえば、フィジカルの高い選手との戦いにおいて「技術」だけでは対抗できず、自らもフィジカルを高めてこそ対等に戦えるということなのです。
ピーマン1株の収穫量を１００個以上に！背丈・整枝は？
我が家の狭い畑で今年もピーマン、ナス、キュウリを育てていますが、これらの野菜全ての１株収穫量を１００個以上するため、いろいろ勉強しています。この３種類の野菜で育てるのが最も易しいのがキュウリで昨年までの最高の収穫量が１７６本、その次はナスで４７個、ピーマンは４６個となっています。これまでピーマンはほとんど放置状態で放任主義でしたが、１００個以上を目指すにはやはり勉強が必要です。
なす1株の収穫量を増やす！主枝を３本・４本にした場合
家庭菜園も趣味の一つ、今年の夏野菜はキュウリ、なす、ピーマン、ミニトマトの４種類を育てている。この中で育てるのが難しく収穫量が少ないのが「なす」で、昨年の１株当たりの平均収穫量は２８個となっている。１株ＭＡＸ収穫量は４７個であるので平均収穫量とは大きくギャップがあり、収穫量のバラツキが大きくなっている。
ゴルフ後半の疲れ対策にお薦めのサプリメントは？スタミナ切れ防止に！
ゴルフラウンドで後半に疲れが出てきて、ミスショットが多くなるシニアクラスの人も多いと思いますが、みなさんどのような対策をされているんでしょうか？私も７０歳を過ぎた高齢者ゴルファー、疲れにくい体作りをしていてもラウンドは重労働、後半には疲れが出てくるし、翌日に疲れが残ることもあるので対策をしています。
ナスの害虫・病気対策-ヨトウムシ、半身萎凋病の場合
ナスの害虫・病気対策の体験事例をご紹介します。今年（2018年）は、６月中旬に葉や実を食べられる虫の害があり、なす２個が収穫前に切除せざるを得ない被害がありました。その後に葉が枯れる初めての病気にも遭遇して、対策に苦労しています。
スイカを甘く育てるのって簡単？素人が初めて作ったのが美味しい！
今、夏真っ盛り、スイカが美味しい季節ですね。我が家では娘夫婦が初めて作ったスイカが１個届き、４日間かけて美味しく食べています。スイカを甘く育てるのは、けっこう難しいとの印象があったので、決して野菜作りが上手いとは言えない娘夫婦がスイカを作っていると知ったとき、甘くて美味しいスイカが作れるかは半信半疑でした。
きゅうり1株の収穫量を１００本以上にする育て方。コツは肥料と摘心！
きゅうりは夏野菜の定番ですが、家庭菜園でも最も育てやすい野菜で、100本ぐらいの収穫量は難しくないので、ぜひ１株植えていただきたいなあと思います。スーパーなどで買うと消費税込みで40円/本ぐらいはしますので、肥料や苗の費用を加味しても充分元は取れますからね ＾＾植える条件としては、横１.５m・縦１mの空間と60cm角の畑、そして日照時間が半日（４時間ぐらい）あれば大丈夫、１株で100本前後の収穫は狙えます。
フローラHB-101 天然の植物活力液は効果があるの？口コミ評価は？
観賞用植物、野菜、果樹などを育てていて、最も気になることといえば、順調に育たない、綺麗な花が咲かない、収穫量が少ないことでしょうか？ ...
大谷翔平のサンドボールトレーニング！投手のウォーミングアップ
ＭＬＢエンジェルスに入団した大谷翔平選手は、投手＆打者の二刀流で大活躍し、４月の新人王を受賞した。その大谷がピッチャーで出場した時に、ベンチでストレッチをしているのが何度もテレビで映し出されているが、「サンドボールトレーニング」が野球好きの話題になっている。これは、ＭＬＢではベンチ前でのキャッチボールが出来ないので、登板前の肩慣らしの代わりにサンドボールを使って行っている効果的なストレッチである。