ファミリーエナジーの電話勧誘で電気料金の支払い先変更の話があった！
今日、ファミリーエナジーという会社から電話があり、電気の支払い窓口を当社に変更すると５％ぐらい安くなるとの話があった。 聞いてみると現在の電気代の請求は、東京電力エナージパートナー（株）が窓口であり、電力料金の算定は簡略法で高めの支払いになっているとのこと。 その点、ファミリーエナジーは詳細に計算するので安くなる、従って当社と契約しないかとのことであった。
なす1株の収穫量を増やす！主枝を３本・４本にした場合
家庭菜園も趣味の一つ、今年の夏野菜はキュウリ、なす、ピーマン、ミニトマトの４種類を育てている。この中で育てるのが難しく収穫量が少ないのが「なす」で、昨年の１株当たりの平均収穫量は２８個となっている。１株ＭＡＸ収穫量は４７個であるので平均収穫量とは大きくギャップがあり、収穫量のバラツキが大きくなっている。
【腰痛】 やってはいけないストレッチとは・・・ストレッチ中に痛くなる
私は腰部脊柱管狭窄症の痛みや痺れを独特のストレッチで治した経験があり、その体験から「腰痛にはやってはいけないストレッチ」があり、治すつもりがかえって悪化させてしまうストレッチがあるのを知りました。悪化させると治る期間が長期になるので、まずはやってはいけないストレッチをどう判断するか知っておく必要があります。
病気になりやすく早死にする１０カ条、心当たりのある人は要注意！
中高年になったら注意しなければならないのが、病気で早死にしないことではないでしょうか。今日、ネットで調べ事をしていたら次のような気になることを見つけました。それは『夫を早死させる10カ条』。
タンパク質を適正に摂って疲れない作り！おススメは鶏むね肉
タンパク質を適正に摂ることは、疲れない作りの基本的なことです。特に６０代ごろになると筋肉の衰えが顕著になって、油断をすると疲れやすい体になっていきますので、適正なタンパク質量を摂るように心掛けたいものです。タンパク質を多く含む食材は、魚類、肉類、豆類などがありますが、出来れば一種類に偏らず満遍なく摂るのが健康にも良いと言われています。
消費税１０％への増税に対する支出抑制｜平成１９年１０月引き上げに向けて！
平成１９年１０月より消費税が８％から１０％（２％増税）に引き上げると安倍首相が宣言しました。この引き上げによって消費の落ち込みを防ぐため、いろいろな軽減税率制度も設けられるようですが、それによる税収の落ち込みがあっても国民に消費税１０％に慣れさせ、将来更に税率アップがしやすくなる布石であろうと思います。人口が減って高齢化が進み、福利厚生の費用が増えて消費税増税が必要と言っていますが、人口が減っているのに参議院議員を増やす最悪の政治を行う現状において、税金の正しい使い方を今の自民党には期待できません。
プロテインで筋肉の増量を狙ったら膝の痛みが治ったよ！
チャレンジャー爺はゴルフが大好きですが、つい最近になってプロテインで筋肉の増量をしようと思い立ちました。 その理由は、高齢ゆえなのか筋...
性力の減退は疲れない体作りで解決！４０代男性は始めよう！
４０代ころから始まる男性の性力減退（精力減退）は、運動不足による新陳代謝不足と肥満が主な原因と考えられます。運動不足は汗をかかないことによる新陳代謝の不足で細胞の活性化が促進されず、肥満はエネルギーの多消費となり疲れやすい体に変わっていきます。４０代まだまだ先は長いですから性力減退を防ぎ回復するには、良い汗をかいて細胞を活性化すること、そしてバランスのとれた食事や便秘対策による肥満解消が、最も有効な手段であると思っています。
股湿疹が治らない！植物油脂アレルギーに着眼したら改善の兆しが！
もう１０年以上にもなりますが、股や脇に赤身の湿疹が出て治らないので困っていました。皮膚科で診察を受けたたら原因はカビだとのこと、抗菌及びステロイド入の塗布薬を処方され塗ったら直ぐ治りましたが、薬を止めると再発を繰り返し、諦めもあって今だに治りませんでした。
ゴルフ後半の疲れ対策にお薦めのサプリメントは？スタミナ切れ防止に！
ゴルフコースのラウンドで後半に疲れが出てきて、ミスショットが多くなるシニアクラスの人も多いと思いますが、みなさんどのような対策をされているんでしょうか？私も７０歳を過ぎた高齢者ゴルファー、疲れにくい体作りをしていてもラウンドは重労働、後半には疲れが出てくるし、翌日に疲れが残ることもあるので対策をしています。以前はラウンドする日の朝食は、生にんにく（２～３片）を電子レンジで焼いて、お餅と一緒に食べてから出かけていましたが、このにんにくだけでもけっこう効果はありました。でも、生にんにくの皮を剥いて電子レンジで焼く手間や口臭などの問題もあったので、最近はにんにくを主成分にしたサプリメント使用するようになりました。