マスクがないので代用になるものを探した-キッチンペーパーなど！
新型コロナウィルスの感染が広がりつつあり、高齢で糖尿病の私たち夫婦にはマスクは必需品である。 しかし、いま現在マスクはどこに行っても品...
「challenger」一覧
湿疹が治らないなら（股間・脇の下の場合）-脂漏性皮膚炎＆カビ？
股間や脇の下の湿疹がなかなか治らず、お困りではありませんか？ そのような状態が長く続く場合は、薬や治療法が適切ではないのかもしれません...
人のふり見て我がふりを直せないと失敗したり不幸になることが多い！
他人の悪い振りを見てそれを教訓として我が振りを直せないと、法律に触れたり仕事などで失敗し不幸になることが多いのが世の常です。また、国策でも同様のことがいえて、日本の少子化問題や数十年に及ぶ実質賃金の横ばいなども他国に学べず国家衰退・貧困者の増大に繋がっています。
空腹時血糖値が１３０台まで下がったが-次の手はコレステロール？
空腹時の血糖値が「１３０台」で初期の糖尿病と診断された私、その後幾つかの対策を実行してきましたが、次の目標である１２０台に下げることが出来ま...
便が白い原因は？２週間前に胃腸炎を発症した大人だけど
２週間前に家族全員が胃腸炎になり、一番高齢の私だけ５日前から白い便が出るようになった。 そこでネットで調べてみると便が白い原因としては...
ごぼう茶で痩せるなんて！太りたい人は飲まない方が良い
ごぼう茶に多く含まれるイヌリンは、水溶性食物繊維で便秘や血糖値を下げる効果があると言われています。そこでテレビなどで有名になった「あじかんごぼう茶」を試しに飲んでみたが、期待したほどの便秘効果は無く、望んでいない痩せる効果があったようです。このごぼう茶は、飲みやすく味も良かったので２ヶ月程度飲み続けていましたが、何故か２ｋｇ痩せてしまいました。
確定申告の医療費控除の書き方を勉強中-明細書や申請できる費用は？
今回、初めて確定申告で医療費控除の申請をすることになり、医療費控除の明細書の書き方や申請できる費用内容を勉強しています。２０１９年の我が家は、家内が糖尿病で入院し３回の手術などで医療費は随分かかりました。そして私も緑内障などの持病があり、二人合わせての医療費控除の明細書を試しに作ってみました。
ごぼう茶 あの南雲先生監修のあじかん焙煎を飲んでみた！
ごぼう茶で南雲先生監修の「あじかん焙煎品」には、多くのイヌリンを含み便秘に効果があるというので、試しに飲んでみることにしました。ちなみに「イヌリン」は、血糖値を下げる効果もあるので、飲んでみる価値のある商品だと思いました。
しじみの砂抜きで失敗しない方法-コツは並べ方にあり？
しじみの砂抜きに始めて挑戦するときは、失敗しないかと不安がありますが、ほぼ１００％成功する方法をご紹介します。しじみは美味しく栄養がありますが、食べたとき１個でも「ジャリッ」とくれば、もう二度と食べたくないと言う人もいるでしょう。そんな思いをしないために、砂抜きがほぼ１００％成功する方法とコツをご紹介します。
突発性難聴の治療期間について-発症した翌日から治療を開始したが！
私は昨年の９月に突発性難聴を発症し即治療を開始、それから治療期間も１年と２ヶ月経過しましたが回復度は６０～６５％ぐらいで止まり、ここ数カ月は改善の兆候はありません。治療は発症した翌日から始め、その時に医師は半年ぐらいは治療を続けることになるだろうと言っていました。しかし、治療期間は患者の状況によって変わると思うので、半年の期間こだわるわけではありませんが、１年２ヶ月も経つと多少の疑問も湧いてきます。