便が白い原因は？２週間前に胃腸炎を発症した大人だけど
２週間前に家族全員が胃腸炎になり、一番高齢の私だけ５日前から白い便が出るようになった。 そこでネットで調べてみると便が白い原因としては...
「challenger」一覧
ごぼう茶で痩せるなんて！太りたい人は飲まない方が良い
ごぼう茶に多く含まれるイヌリンは、水溶性食物繊維で便秘や血糖値を下げる効果があると言われています。そこでテレビなどで有名になった「あじかんごぼう茶」を試しに飲んでみたが、期待したほどの便秘効果は無く、望んでいない痩せる効果があったようです。このごぼう茶は、飲みやすく味も良かったので２ヶ月程度飲み続けていましたが、何故か２ｋｇ痩せてしまいました。
確定申告の医療費控除の書き方を勉強中-明細書や申請できる費用は？
今回、初めて確定申告で医療費控除の申請をすることになり、医療費控除の明細書の書き方や申請できる費用内容を勉強しています。２０１９年の我が家は、家内が糖尿病で入院し３回の手術などで医療費は随分かかりました。そして私も緑内障などの持病があり、二人合わせての医療費控除の明細書を試しに作ってみました。
ごぼう茶 あの南雲先生監修のあじかん焙煎を飲んでみた！
ごぼう茶で南雲先生監修の「あじかん焙煎品」には、多くのイヌリンを含み便秘に効果があるというので、試しに飲んでみることにしました。ちなみに「イヌリン」は、血糖値を下げる効果もあるので、飲んでみる価値のある商品だと思いました。
しじみの砂抜きで失敗しない方法-コツは並べ方にあり？
しじみの砂抜きに始めて挑戦するときは、失敗しないかと不安がありますが、ほぼ１００％成功する方法をご紹介します。しじみは美味しく栄養がありますが、食べたとき１個でも「ジャリッ」とくれば、もう二度と食べたくないと言う人もいるでしょう。そんな思いをしないために、砂抜きがほぼ１００％成功する方法とコツをご紹介します。
突発性難聴の治療期間について-発症した翌日から治療を開始したが！
私は昨年の９月に突発性難聴を発症し即治療を開始、それから治療期間も１年と２ヶ月経過しましたが回復度は６０～６５％ぐらいで止まり、ここ数カ月は改善の兆候はありません。治療は発症した翌日から始め、その時に医師は半年ぐらいは治療を続けることになるだろうと言っていました。しかし、治療期間は患者の状況によって変わると思うので、半年の期間こだわるわけではありませんが、１年２ヶ月も経つと多少の疑問も湧いてきます。
運動後疲れが取れない-それは鍛えていない筋肉を使うから？
運動（スポーツ）をした後に疲れが取れないことはよくあることですが、その殆どは普段鍛えていない筋肉を使った場合や急激な運動をしたことによる筋肉疲労だと思われます。従って、次回の運動で同じような疲労を残さいようにするためには、その運動で主に使う筋肉を日頃から鍛えておくことと、疲労予防や回復が早くなる食べ物を事前に食べて臨むのが良いかと思います。
空腹時血糖値が１５０～１６０でビックリ-まずは糖質の多い食物を変える！
たまたま測定した空腹時の血糖値が１５０～１６０になって、慌てて対策を始めました。元々、私は血糖値が高い体質で１５年ぐらい前から血糖値は１２０台で、その当時から野菜・果物を増やすなどの対策を行ってきました。その結果、体重を７kg減量して標準体重（６５kg）を維持してきましたが、何故こんなに血糖値が高くなったのか？
高額医療費が戻ってこない、支給遅れの事例-責任は医療広域連合？
高額医療制度は、定められた限度額を超えて医療費を支払った場合に、３ヶ月後に超過分を支給し患者の生活を支援するシステムになっています。しかし、現実は高額医療費の超過分の一部が戻ってこないことや、支給が大幅に遅れることが現実に起こっており、我が家も実際にこの両方を体験しました。生活が決して楽ではない我が家にとって、支給額の不足や大幅な支給遅れは困ったことであり、改善して貰いたいと思う次第です。
股湿疹の原因を究明する-治りそうにはなるが治せない真相は？
私は股湿疹で近くの皮膚科病院で治療を受けていますが、１０ヶ月通院しても治る気配がありません。この間に処方された薬は、軟膏とステロイドの飲み薬で、赤い湿疹が消えそうになり治るかなと思うと、またぶり返してくることを何度も繰り返しています。これは本質的な湿疹の原因が究明されていないことであり、当然薬も合っていないと思います。