高血圧を改善するお茶、ケルセチンが豊富な玉葱皮茶を試してみる

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糖尿病の家内が１ヶ月前から高血圧（１７０～１８０）状態が続き、なかなか改善しないので効果的なお茶を探すことにしました。なぜ、お茶なのか？それは家内が重度の糖尿病を経て、今は血糖値は安定しているが血圧や狭心症の薬を飲んでいるので、副作用のある物は避けているからです。通常「お茶」なら副作用の心配は殆ど無いし、レビューで評判の良い「玉葱（たまねぎ）皮茶」を試すことにしました。

コロナ感染予防は大切な人への気遣いとして行動すれば可能！

●生活日記

新型コロナウイルスの感染拡大が進行しつつある日本、今こそ感染予防の行動が重要「大切な人への気遣い」として実行していきたいと思っています。ここで言う大切な人とは、両親、家族・親戚・恋人、友人、同僚、職場の人たちであり、自分が感染して大切な人に感染させてはいけない、この気遣いで感染予防を実行することだと思います。

新型コロナ、マスク不足や感染拡大から得られた教訓！

●生活日記

新型コロナウイルスの感染拡大でマスクが店頭から消えて買えない状態が続き、一時的にトイレットペーパーやティッシュペーパーが消え、除菌・消毒剤なども消えた。また、感染拡大で注目されのは、ライブハウスやジムなど密閉された空間に多数の人が集まることが、より感染しやすいことも分かってきた。従って、日常の生活において、これらは幾つかの教訓を示唆しており、ウイルス感染の危機管理として活用していかねばと思っている。

人のふり見て我がふりを直せないと失敗したり不幸になることが多い！

●有益情報、他, ●生活日記

他人の悪い振りを見てそれを教訓として我が振りを直せないと、法律に触れたり仕事などで失敗し不幸になることが多いのが世の常です。また、国策でも同様のことがいえて、日本の少子化問題や数十年に及ぶ実質賃金の横ばいなども他国に学べず国家衰退・貧困者の増大に繋がっています。