性力の減退は疲れない体作りで解決！４０代男性は始めよう！
４０代ころから始まる男性の性力減退（精力減退）は、運動不足による新陳代謝不足と肥満が主な原因と考えられます。運動不足は汗をかかないことによる新陳代謝の不足で細胞の活性化が促進されず、肥満はエネルギーの多消費となり疲れやすい体に変わっていきます。４０代まだまだ先は長いですから性力減退を防ぎ回復するには、良い汗をかいて細胞を活性化すること、そしてバランスのとれた食事や便秘対策による肥満解消が、最も有効な手段であると思っています。
股湿疹が治らない！植物油脂アレルギーに着眼したら改善の兆しが！
もう１０年以上にもなりますが、股や脇に赤身の湿疹が出て治らないので困っていました。皮膚科で診察を受けたたら原因はカビだとのこと、抗菌及びステロイド入の塗布薬を処方され塗ったら直ぐ治りましたが、薬を止めると再発を繰り返し、諦めもあって今だに治りませんでした。
ゴルフ後半の疲れ対策にお薦めのサプリメントは？スタミナ切れ防止に！
ゴルフラウンドで後半に疲れが出てきて、ミスショットが多くなるシニアクラスの人も多いと思いますが、みなさんどのような対策をされているんでしょうか？私も７０歳を過ぎた高齢者ゴルファー、疲れにくい体作りをしていてもラウンドは重労働、後半には疲れが出てくるし、翌日に疲れが残ることもあるので対策をしています。
WordPress サイドバーのメタ情報を変更する方法
ＷordPressを立ち上げた時点（デフォルト状態）では、サイドバーの「メタ情報」には次の５項目が入っています。、 ・サイト管理 ・ログ...
肥満と便秘防止に配慮した食事！週に４日以上食べている食べ物
肥満で糖尿病の寸前と医者に指摘され、更に慢性の便秘症であった私が、肥満と便秘防止のための食事として、配慮した食べ物をご紹介します。これから紹介する食べ物は、私が週４日以上は食べているもので、その効果を実感し５年以上継続しているものばかりです。
腸内環境を整えるには便の量を記録、異常には迅速な便秘対策を！
腸内環境を良好な状態に整えるには、日々の便の量を記録し便秘に敏感になることだと思います。それは便秘による肥満の防止や多くの病気発症の抑制、大腸がんなどのリスク軽減にもなり、健康な体作りに繋がります。ポイントは便の量が少なくなった時、便秘の兆候と捉え迅速な対策を実行しましょう。
レジスタントスターチが便秘解消に良い！食べ物は豆類が手軽でいい
今日は、いま話題になっているレジスタントスターチの便秘解消効果について、記載したいと思います。 まず、レジスタントスターチ（酵素抵抗性...
元気が出る朝食レシピ！自分で作るスタミナ食はこれ！
今日は、私が考えて食べている元気が出る朝食レシピをご紹介しますね。このスタミナ食は、休日（土・日）の朝だけ自分で作って食べるようにしており、家内は朝寝坊しています。
ナスの害虫・病気対策-ヨトウムシ、半身萎凋病の場合
ナスの害虫・病気対策の体験事例をご紹介します。今年（2018年）は、６月中旬に葉や実を食べられる虫の害があり、なす２個が収穫前に切除せざるを得ない被害がありました。その後に葉が枯れる初めての病気にも遭遇して、対策に苦労しています。
Amazonプライム会員、いつの間にか勝手に登録されていた！
これで２回目、Amazonのプライム会員にいつの間にか登録されていました。まったく登録した覚えがないし、いつの間にか勝手に登録されたようにしか思えません。ただアマゾンでは、商品を注文するときにプライム会員になる意志が無くても、よっぽど注意していないと会員登録してしまう巧妙な仕掛けがあります。